Hoy os traigo una hamburguesa de pollo con salsa barbacoa y cebolla frita acompañado de brócoli a la soja. Es una mezcla sabrosa y sana.
¡Que harta estoy! Que difícil es que te contraten cuando tienes un curriculum bueno. Es frustante enviar tu curriculum con dos carreras y un máster y que te contesten que con la crisis no pueden contratar mas periodistas ni fotógrafos... o bien que te digan que estás demasiado preparada para el puesto y no pueden afrontar pagar mucho y que, aunque tu aceptes cobrar menos.. no lo creen justo.
En fin, que no es mi semana, 10 páginas de trabajo en las que me he registrado, más de 100 curriculums enviados... y nada. Menos mal que tengo mi blog y mi cocina, que me hacen sentir que hago algo.
Ingredientes:
½ Brocoli
hamburguesa de pollo
pan de hamburguesa
1 loncha de queso
Salsa barbacoa
Cebolla frita
Salsa de soja
Elaboración:
Corta el brócoli en trocitos pequeños.
Luego añádelos a una sartén con un poco de aceite y dejas
que se dore a fuego medio.
Mientras en otra sartén con un poco de aceite pones la
hamburguesa.
Hazla hasta que esté dorada a tu gusto, a mi me gusta
tostadita.
Abre el pan de hamburguesa y pones la loncha de queso.
Luego echa un chorro de salsa de soja en el brócoli cuando este
tostado a tu gusto y le das varias vueltas.
Cuando esté lo añades al plato y lo reservas.
Mete la hamburguesa de pollo en la hamburguesa. Ponlo en la
sartén para que se tueste.
Hazla a fuego lento medio para que se deshaga el queso
interior y se tueste por fuera.
Abre el panecillo cuando lo hayas puesto en el plato y
añades la salsa barbacoa y la cebolla frita.
Cierra la hamburguesa y sirves las dos cosas en el plato.
Tendras dos recetas en una muy rica y sana.
Una hamburguesa sanísima y riquísima. Y lo de buscar trabajo, qué me vas a contar... Ojalá esto mejore rápidamente y se empiece a valorar a la gente formada. Un beso
ResponderEliminarhola lauri!! muchas gracias!... eso de buscar trabajo que complicado es dios mio.. porque me veo saliendo del país. suerte!
Eliminarun beso!
Una hamburguesa sana y deliciosa y acompañada de brócoli creo que es un plato de diez!!!!
ResponderEliminargracias elena!! es un plato sano pero está riquísimo
EliminarCacho de hamburguesa rica y sana!!!!
ResponderEliminarBesos
gracias pepi!
Eliminarsencilla y de lo mas rica y natural. me encanta
ResponderEliminargracias sergio! es que se puede comer algo bueno sin que tenga demasiadas grasas!
EliminarAsi es como me gustan a mi las aburguesas; de pollo y no de esa carne que Dios sabe de que es...
ResponderEliminarUna buena pinta y me imagino que un buen sabor.
Besos
gracias! a mi igual, me gustan mucho más las de pollo.. son tan deliciosas y sobre todo con esta salsa..!
EliminarQue pinta!!! Se me hace la boca agua solo con verla. Besos.
ResponderEliminargracias!! es que un buen bocado es riquísimo!
Eliminarmuy rica esta hamburguesa, para chuparse los dedos!1 Bs.
ResponderEliminarJulia
gracias julia! estaba buenísima!
EliminarDe lo más sana hecha en casa, que fuera vete a saber...
ResponderEliminarUn beso y mucho ánimo!!
gracias maría! la verdad es que las que se hacen en casa están mas rica y son mas sanas
EliminarFantástica y además sana, no se puede pedir mas
ResponderEliminargracias!!
Eliminarque rica para la cena, buena idea.
ResponderEliminarbs
gracias! yo l tomé a la comida y estaba deliciosa!
EliminarUn plato tan sano como sabroso. Una fantástica propuesta.
ResponderEliminargracias sonsoles!
EliminarMuy rica tiene una pinta deliciosa te felicito.muchos besos de LAS RECETAS TRADICIONALES DE COCINA.
ResponderEliminargracias francesca! estaba riquísima
EliminarMe encanta la hamburguesa! El brocoli para acompañar le va genial y así es mas sano jejeje
ResponderEliminarBesos
gracias jissy a mi el brócoli me encanta... es delicioso y además tiene muchísima fibra
EliminarGracias por las recetas aranzazu , tambien te invito a que veas mis post en
ResponderEliminargracias!! ahora me paso :)
Eliminarwww.cocinerosurbanos.com
ResponderEliminarHola !! Ciertamente estamos pasando una época bien rara y mala con los trabajos. ya no se sabe que hacer . Pero espero que esto pase pronto y que se empiecen a valorar a la gente preparada y con profesionalidad. En cuanto al periodismo hay algo que me revuelve. No entiendo cómo trabajan gente en televisión que no tienen nnigún tipo de preparación y los verdaderos periodistas buscan trabajo.
ResponderEliminarEn fin, no sigo porque me pongo de mal humor y vengo aquí a darte ánimos y a disfrutar de ésta deliciosa y estupenda hamburguesa que me comería ahora mismo, qué tengo un hambre que me muero!!! Mil besos preciosa y siempre adelante!!!
Eso espero... espero conseguir un curro aunque sea poco para ir practicando.... contratan enchufados o caras bonitas y a los que realmente estamos preparados no... pero bueno
EliminarMuchas gracias Elisa espero que haya suerte y seguiré buscando curro debajo de las piedras si hace falta!
Un beso
Nena, lo siento un montón. Me imagino tu frustración y el desánimo que te provoca la situación, aunque es obvio que en tu situación hay millones de personas, pero eso no consuela y te entiendo. Ojalá esto se arregle pronto, aunque ya es tarde, verdad?
ResponderEliminarEn fin, la hamburguesa es deliciosa y acompañada de brócoli mucho mejor, más ligero que con un platazo de patatas fritas...
Un beso grande
Gracias Nuria! Si es difícil la situación y desilusiona un poco....pero bueno espero tener suerte... La hamburguesa estaba increíble
EliminarQué rica, en casa nos encantan y además muy bien acompañada. Te deseo mucha suerte y que no renuncies a tus sueños. Un abrazo, Clara.
ResponderEliminarMuchas gracias! Yo las como de muchas formas... esta es ligera y está deliciosa!
EliminarEn este país no funciona nada y lamentablemente no podemos más que aguantarnos ¡así va España!
ResponderEliminarMe gusta tu hamburguesa y su acompañamiento. Besos.
Gracias Alicia! No podemos hacer otra cosa que esperar a que toque la flauta y consigamos una situación mejor
EliminarAinsss que hambre me esta entrando...
ResponderEliminarme comería esta tuya y otra de las de pollo empanaditas del McDonald's, que a mi esa comida chatarra de las grandes cadenas me encanta.
Besitos.
Gracoas Mari! Es tan deliciosa!! está increíble y mucho mas sanaa que la del mcdonald
EliminarAnimo!!!!No dejes que te desanimen los que no ven más allá de su nariz,tu vales mucho y tienes mucho que dar y demostrar.
ResponderEliminarLo bueno,la preparación siempre ......aunque algunas veces tarde un poco salen a flote ¡¡¡¡ Animo preciosa!!!!
La hamburguesa tan tostadita riquísima.Besitos
Muchas gracias!Intento no desanimarme y hacer lo que puedo! La hamburguesa he hecho una receta sanita y rica
EliminarQue pinta tan buena tiene, esta invitando a que te la robemos¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ besos
ResponderEliminarGracias Adita!!! podéis robar la receta cuando queráis :)
EliminarTe ha quedado una hamburguesa muy completa y seguro que muy rica............Besos
ResponderEliminarMuchas gracias Mari!! Esstaba muy buena!
Eliminarpero que hamburguesa más nutritiva, madre mía, con esta verdurita rica salteada, el pan blandito ¿quién puede resistirse? yo no
ResponderEliminarGracias Sil! Es un plato rico y sano :)
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